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台逾半國中生 1天2次含糖飲料
Aug 2nd 2013, 15:52
【大紀元2013年08月02日訊】(大紀元記者施芝吟台灣台北報導)天氣好熱,來杯珍奶好快樂!可是1杯大杯(700毫升)的珍珠奶茶有的熱量高達550大卡,相當於28顆方糖的熱量,長期下來,身體只會橫著長,衛生福利部國民健康署調查發現,有九成五的國中學生每天至少喝1次含糖飲料,每天喝2次的超過半數。國健署長邱淑媞建議民眾多喝白開水,取代含糖飲料,可以省錢、消暑、解渴又健康,養成每天喝至少1,500毫升白開水的好習慣。
邱淑媞說,針對國中學生健康行為,以問卷調查6,273名國中生,詢問30天內每天喝幾次含糖飲料,結果九成以上國中學生每天至少喝1次,每天喝2次的占全體五成五,甚至有三成八的人每天喝超過5次。
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